هو المرض الذي يكون فيه الجسم غير قادر على تنظيم كمية السكر ( الجلوكوز) في الدم
.
وينتج الجلوكوز في الدم بواسطة الكبد من الإطعمة التي يتم تناولها ،
ويكون مستوى سكر الدم - في الأصحاء - منظم من قبل هرمون الأنسولين .
وهو ينتج بواسطة البنكرياس العضو الصغير قرب المعدة .
،
وفي مرض السكري ، لا يستطيع الجلوكوز في الدم الإنتقال إلى الخلايا ويبقى في الدم !
وهذا ليس فقط يؤذي الخلايا التي تحتاج الجلكوز ولكن يضر أيضاً الأعصاب والأنسجة والتي تتعرض بشكل مستمر لمستوى جلكوز عالي
أنواع مرض السكر
النوع الأول :
يتوقف البنكرياس عن إنتاج الأنسولين أو أنه ينتج بكمية قليلة جداً لا تكفي لتنظيم الجلكوز في الدم .
![كامل ومتكامل السكــري " بالصور كامل ومتكامل السكــري " بالصور](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_v6nMd8Yn2-lS6WRZj8v177Vu497D-j1sfeS2SCoDIp_3Y2yYK3r9EU_FBKkeNMz2rEBCcCeMxe5eM2l4JGV_pfXmSjTccaWJEzuA=s0-d)
ويشكل حوالي 10 %
ويحدث عادة في سن الطفولة والمراهقة
وعلاجهم يأخذون انسولين إبر يومياً ..
أسبابه :
مرض ذاتي المناعة ..
حيث أن جهاز المناعة في الجسم يهاجم الخلايا البائية في البنكرياس
وهي المسؤولة عن إفراز الأنسولين
ويعزى ذلك إلى أسباب جينية ووراثية .
النوع الثاني :
يفرز الأنسولين من البنكرياس ولكن خلايا الجسم جزئياً أو بالكامل غير قادرة على استعمال الأنسولين .
وكأن الخلايا تقاوم الأنسولين .
وتشكل حوالي 90 %
ويحدث عادة بعد 45 سنة .
علاجهم يستطيعون السيطرة عليه بالحمية وتخفيف الوزن والتمارين الرياضية وأدوية السكر التي تأخذ عن طريق الفم
أما عوامل الخطورة التي تؤدي إلى مرض السكري من النوع الثاني هي كالتالي :
1- ارتفاع الضغط
2- ارتفاع نسبة الدهون في الدم .
3- السمنة .
4- قلة النشاط البدني .
5- التاريخ العائلي لمرض السكري .
6- التقدم في العمر .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
أسباب الإصابة بمرض السكري
تتعدد أسباب الإصابة بداء السكري من مريض إلى آخر، ولكن يمكن تحديد نوعين رئيسين من السكري: النوع الأول (وهو الذي يعتمد على الأنسولين في العلاج) ويحدث غالبًا نتيجة وجود خلل في الجهاز المناعي، أو التهاب فيروسي يصيب البنكرياس، وعادة ما يصيب الأطفال وصغار السن.
أما النوع الثاني ( وهو الذي لا يعتمد على الأنسولين في العلاج، بل يمكن علاجه بواسطة الحبوب الخافضة للسكر واتباع الحمية والنشاط)، وهو الأكثر شيوعًا بين المصابين بالسكري، ويحدث نتيجة لعوامل كثيرة ومجتمعة، وبمقدورنا تبسيط هذه الأسباب في جملة واحدة وهي: " وجود خلل في عمل الأنسولين بالجسم".
أسباب الإصابة بالسكري من النوع الأول (المعتمد على الأنسولين):
تتعدد أسباب الإصابة بالنوع الأول من السكري على النحو التالي:
أ- عامل المناعة:
قد يؤدي الجهاز المناعي إلى تدمير خلايا بيتا المنتجة للأنسولين، حيث تهاجم خلايا الجهاز المناعي هذه الخلايا وتوقفها عن العمل.
ب- عامل الالتهاب:
قد تؤدي الإصابة ببعض الالتهابات الجرثومية التي تنتقل إلى البنكرياس عبر الدم إلى تحطيم خلايا "بيتا" المفرزة للأنسولين.
ج- عامل الوراثة:
تلعب الوراثة دورًا مهمًا في الإصابة بالنوع الأول من داء السكري نظرًا لوجود جينات وراثية معينة تنتشر لدى هؤلاء المرضى،.حيث يزداد احتمال إصابة الطفل بالسكري عندما يكون لديه أخ أو أخت مصابًا بالسكري أو يكون أحد والديه مصاباً بالسكري ولكنها لا تزيد احتمالها عن نسبة (10%).
أسباب الإصابة بالنوع الثاني من السكري (غير المعتمد على الأنسولين)؟:
بلغت نسبة الإصابة بهذا النوع من داء السكري أكثر من (90%) من مرضى السكري، ويصيب جميع الفئات ولا يفرق بينهم في العمر أو الجنس وقد يتأخر اكتشاف الإصابة به إلى مراحل متأخرة.
وتعود أسباب الإصابة بالنوع الثاني من السكري إلى عاملين رئيسيين: العامل الأول: عامل وراثي ، والعامل الثاني: عامل بيئي.
- أولاً: العامل الوراثي:
ويعرف هذا العامل بأنه إرث الأبناء عن الآباء، فإذا كان الوالدان مصابين بالمرض فإن كل اثنين من أربعة أبناء يصابون بداء السكري من النوع الثاني، وأحيانًا تصل النسبة إلى أكثر من (75%)، ولا يمكن معرفة من سيصيبه هذا الداء منهم، بل يعتمد ذلك على العوامل البيئية الأخرى.
- ثانيًا: العامل البيئي:
ويقصد به مجموعة من العوامل المكتسبة، التي تؤدي إلى زيادة احتمال الإصابة بالسكري، ومن هذه العوامل ما يلي:
1-زيادة الوزن:
يلعب الوزن الزائد دورًا كبيرًا في الإصابة بالنوع الثاني من السكري، فقد أثبتت الأبحاث أن حوالي (80%) من الأشخاص المصابين به هم من زائدي الوزن بمعدل (10 – 15) كجم، لفترة زمنية كافية قبل أن يتم تشخيص المرض لديهم.
2- العمر:
يصيب السكري من النوع الثاني كافة الأعمار والطبقات الاجتماعية، ولكن فرصة حدوثه تزداد مع تقدم العمر وخصوصا عندما يتجاوز الإنسان عمر (45) سنة.
3- الجنس:
تتساوى نسبة الإصابة تقريبًا لكلا الجنسين ( الذكر والأنثى) حتى سن البلوغ، وتزداد هذه النسبة عند النساء لتصل إلى أكثر من مرتين بالنسبة للرجال بين سن (35-65) سنة. وقد يحدث نوع مختلف من السكري لدى النساء أثناء فترة الحمل يسمى (سكري الحمل) وهذا النوع قد يتحول إلى النوع الثاني بعد عدة سنوات.
4- قلة الحركة:
تؤكد العديد من الدراسات أن الأشخاص قليلو الحركة يكون احتمال إصابتهم بالسكري أكبر بكثير من الذين يمارسون نشاطًا جسديًّا منتظمًا، حيث تجعل الحركة الجسدية أنسولين الجسم يعمل بشكل أفضل.
5-اختلال النظام الغذائي:
يؤدي اختلال النظام الغذائي والإكثار من تناول الشحوم، والوجبات السريعة، والسكريات إلى زيادة الوزن، وتراكم الشحوم في خلايا الجسم وخاصة في منطقة البطن، وبالتالي تقل استجابة الخلايا للأنسولين، وتحدث الإصابة بالسكري.
ويشكل حوالي 10 %
ويحدث عادة في سن الطفولة والمراهقة
وعلاجهم يأخذون انسولين إبر يومياً ..
أسبابه :
مرض ذاتي المناعة ..
حيث أن جهاز المناعة في الجسم يهاجم الخلايا البائية في البنكرياس
وهي المسؤولة عن إفراز الأنسولين
ويعزى ذلك إلى أسباب جينية ووراثية .
النوع الثاني :
يفرز الأنسولين من البنكرياس ولكن خلايا الجسم جزئياً أو بالكامل غير قادرة على استعمال الأنسولين .
وكأن الخلايا تقاوم الأنسولين .
وتشكل حوالي 90 %
ويحدث عادة بعد 45 سنة .
علاجهم يستطيعون السيطرة عليه بالحمية وتخفيف الوزن والتمارين الرياضية وأدوية السكر التي تأخذ عن طريق الفم
أما عوامل الخطورة التي تؤدي إلى مرض السكري من النوع الثاني هي كالتالي :
1- ارتفاع الضغط
2- ارتفاع نسبة الدهون في الدم .
3- السمنة .
4- قلة النشاط البدني .
5- التاريخ العائلي لمرض السكري .
6- التقدم في العمر .
![كامل ومتكامل السكــري " بالصور كامل ومتكامل السكــري " بالصور](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vD17x1p-_QQnGPwRXfZy335KA_dC1w1_L8uEg6i6Cw7Tc61YMzMuvkoGWHS8LUdi3SUBFqlIGtn8I42-5MyYfgiTAVSyPjyCTH=s0-d)
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــ
أعراض مرض السكري
أما أعراض السكري فهي كثيرة، يمكن إجمالها بشكل عام في:
- الوهن والضعف العام.
- العطش وزيادة الشرب.
- تكرار البول.
- فقدان ونقص الوزن.
- الإكثار من الأكل.
- زغللة في البصر.
- ألم في البطن وقيء مستمر
- اختلال في الوعي.
الإحساس بالضعف العام والتعب السريع .
الحكة الشديدة في الأماكن الحساسة ( خاصة عند السيدات
تنميل الأطراف والإحساس بالحرقات بها .
التعرض للالتهابات والدمامل وخاصة بعد التعرق في الصيف .
- العصبية الزائدة على غير عادة الشخص
![كامل ومتكامل السكــري " بالصور كامل ومتكامل السكــري " بالصور](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_u7GRu_j3ppqOcU0RL2HRx1L9PajIzqDNypwgCq8RX3ieqBTbWCD1ytvUmXh2y8UkzmyzRQGZfAhKi0G1BM2ejprLKSnrGpfq29bQ=s0-d)
وكثيرا ما يستهين المصاب والمشخص بهذه الأعراض، أو يعزونه إلى مرض آخر؛ ففقدان الوزن قد يفسر خطأ على أنه ناجم عن اضطرابات نفسية أو فقدان للشهية ..، وكثيرا ما يعزى الوهن والضعف إلى الإجهاد أو فقر الدم ويعالج بالفيتامينات والحديد...
وتتشابه هذه الأعراض لدى الفئات العمرية كلها، وبالتالي لا يمكن تصنيف الأعراض حسب الأعمار، إنما تصنف حسب أنواع السكري، ووجه الاختلاف الوحيد في هذه الأعراض هو الشدة :
فأعراض النوع الأول من السكري تظهر عادة بشكل سريع ومتلاحق، في غضون عدة أسابيع، مع فقد كبير في الوزن، وإذا لم يشخص المرض بشكل سريع وبقي دون علاج تطورت الحالة إلى مظهر أكثر خطورة يدعى ( الحماض الكيتوني السكري)، فيما تظهر أعراض النوع الثاني بطيئة وتدريجية وفي بعض الأحيان يكون النوع الثاني من المرض موجودًا دون أعراض أو حتى قد يصاب المريض بمضاعفات قبل ظهور الأعراض.
كيفية العلاج من مرض السكري ؟!!!
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_spcNDF2N1o9BPFH8NW0m4Hib1A-nwUIorXmzS2inqb82bX8e5Ak-RAyDwkNHmtIVnlC_F9Zd7YuSkPoMQkuqDMwHAxp3apc8rS=s0-d)
العلاج:
1. الغذاء المتوازن:
يعتبر الغذاء المتوازن من أهم الخطوات للمحافظة على نسبة طبيعية للسكر في الدم و يتم ذلك بواسطة الخطوات التالية:
المحافظة على روتين غذائي منتظم وخاصة عند الأشخاص الذين يستخدمون الأنسولين كعلاج.
التقليل من الدهون في الطعام وخاصة المشبعة منها و المتواجدة في الزبده والدهون الحيوانية و التعويض باستخدام الزيوت النباتية.
تجنب السكريات البسيطة والمتواجدة في الحلويات, العسل, الكيك والمشروبات الغازية.
الإكثار من الألياف والحبوب.
الإكثار من الخضراوات.
الحد من تناول الكحول.
2. الرياضة:
وهي الخطوة الثانية المهمة.مثال على ذلك: المشي السريع, التنس, السباحة و الايروبيك.
حافظ على ممارسة الرياضة بانتظام ابتداء من 20 دقيقة 3 مرات في الأسبوع مع الزيادة في ذلك حسب المقدرة.
3. الأدوية:
يجب المحافظة على تناول الأدوية حسب نصائح الطبيب.
4. الأنسولين:يجب اتباع النصائح التالية:
المحافظة على اخذ الجرعة الصحيحة من الأنسولين عند الموعد المحدد.
تناول وجبات صغيرة ومتعددة خلال اليوم.
المحافظة على قياس نسبة السكر في الدم بشكل منتظم عن طريق استخدام جهاز قياس السكر المنزلي
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــ
أنواع الأنسولين وكيفية استخدام الأنسولين علاج مرض السكري بالأنسولين
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_sGRZpYduk5YOkzo_c8FxO82g5mMuY5chOXm43ataLPGy3RDH2da99AUt_WbEWVzumLFdnmm1Z-G-Fdn-vytXNa0QX88lZo5yi8=s0-d)
أنواع الأنسولين واستخداماته:
- الأنسولين هو هرمون يفرز طبيعياً في البنكرياس والذي يستخدم السكر ( الجلوكوز) لإنتاج الطاقة التي تحتاجها خلايا الجسم للقيام بالوظائف الحيوية.
* وتوجد مجموعتان من الأنسولين لعلاج مرض السكر:
- الأنسولين البشري.
- الأنسولين المشابه.
وتركيز معظم أنواع الأنسولين المتاحة في السوق هي 100 وحدة/ مليلتر، ويساوي المليلتر سنتيمتر مكعب. ويراعي في كل حقن الأنسولين أن تقسم بشكل يماثل هذا التركيز.
وينتج الجلوكوز في الدم بواسطة الكبد من الإطعمة التي يتم تناولها ،
ويكون مستوى سكر الدم - في الأصحاء - منظم من قبل هرمون الأنسولين .
وهو ينتج بواسطة البنكرياس العضو الصغير قرب المعدة .
،
وفي مرض السكري ، لا يستطيع الجلوكوز في الدم الإنتقال إلى الخلايا ويبقى في الدم !
وهذا ليس فقط يؤذي الخلايا التي تحتاج الجلكوز ولكن يضر أيضاً الأعصاب والأنسجة والتي تتعرض بشكل مستمر لمستوى جلكوز عالي
أنواع مرض السكر
النوع الأول :
يتوقف البنكرياس عن إنتاج الأنسولين أو أنه ينتج بكمية قليلة جداً لا تكفي لتنظيم الجلكوز في الدم .
ويشكل حوالي 10 %
ويحدث عادة في سن الطفولة والمراهقة
وعلاجهم يأخذون انسولين إبر يومياً ..
أسبابه :
مرض ذاتي المناعة ..
حيث أن جهاز المناعة في الجسم يهاجم الخلايا البائية في البنكرياس
وهي المسؤولة عن إفراز الأنسولين
ويعزى ذلك إلى أسباب جينية ووراثية .
النوع الثاني :
يفرز الأنسولين من البنكرياس ولكن خلايا الجسم جزئياً أو بالكامل غير قادرة على استعمال الأنسولين .
وكأن الخلايا تقاوم الأنسولين .
وتشكل حوالي 90 %
ويحدث عادة بعد 45 سنة .
علاجهم يستطيعون السيطرة عليه بالحمية وتخفيف الوزن والتمارين الرياضية وأدوية السكر التي تأخذ عن طريق الفم
أما عوامل الخطورة التي تؤدي إلى مرض السكري من النوع الثاني هي كالتالي :
1- ارتفاع الضغط
2- ارتفاع نسبة الدهون في الدم .
3- السمنة .
4- قلة النشاط البدني .
5- التاريخ العائلي لمرض السكري .
6- التقدم في العمر .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
أسباب الإصابة بمرض السكري
تتعدد أسباب الإصابة بداء السكري من مريض إلى آخر، ولكن يمكن تحديد نوعين رئيسين من السكري: النوع الأول (وهو الذي يعتمد على الأنسولين في العلاج) ويحدث غالبًا نتيجة وجود خلل في الجهاز المناعي، أو التهاب فيروسي يصيب البنكرياس، وعادة ما يصيب الأطفال وصغار السن.
أما النوع الثاني ( وهو الذي لا يعتمد على الأنسولين في العلاج، بل يمكن علاجه بواسطة الحبوب الخافضة للسكر واتباع الحمية والنشاط)، وهو الأكثر شيوعًا بين المصابين بالسكري، ويحدث نتيجة لعوامل كثيرة ومجتمعة، وبمقدورنا تبسيط هذه الأسباب في جملة واحدة وهي: " وجود خلل في عمل الأنسولين بالجسم".
أسباب الإصابة بالسكري من النوع الأول (المعتمد على الأنسولين):
تتعدد أسباب الإصابة بالنوع الأول من السكري على النحو التالي:
أ- عامل المناعة:
قد يؤدي الجهاز المناعي إلى تدمير خلايا بيتا المنتجة للأنسولين، حيث تهاجم خلايا الجهاز المناعي هذه الخلايا وتوقفها عن العمل.
ب- عامل الالتهاب:
قد تؤدي الإصابة ببعض الالتهابات الجرثومية التي تنتقل إلى البنكرياس عبر الدم إلى تحطيم خلايا "بيتا" المفرزة للأنسولين.
ج- عامل الوراثة:
تلعب الوراثة دورًا مهمًا في الإصابة بالنوع الأول من داء السكري نظرًا لوجود جينات وراثية معينة تنتشر لدى هؤلاء المرضى،.حيث يزداد احتمال إصابة الطفل بالسكري عندما يكون لديه أخ أو أخت مصابًا بالسكري أو يكون أحد والديه مصاباً بالسكري ولكنها لا تزيد احتمالها عن نسبة (10%).
أسباب الإصابة بالنوع الثاني من السكري (غير المعتمد على الأنسولين)؟:
بلغت نسبة الإصابة بهذا النوع من داء السكري أكثر من (90%) من مرضى السكري، ويصيب جميع الفئات ولا يفرق بينهم في العمر أو الجنس وقد يتأخر اكتشاف الإصابة به إلى مراحل متأخرة.
وتعود أسباب الإصابة بالنوع الثاني من السكري إلى عاملين رئيسيين: العامل الأول: عامل وراثي ، والعامل الثاني: عامل بيئي.
- أولاً: العامل الوراثي:
ويعرف هذا العامل بأنه إرث الأبناء عن الآباء، فإذا كان الوالدان مصابين بالمرض فإن كل اثنين من أربعة أبناء يصابون بداء السكري من النوع الثاني، وأحيانًا تصل النسبة إلى أكثر من (75%)، ولا يمكن معرفة من سيصيبه هذا الداء منهم، بل يعتمد ذلك على العوامل البيئية الأخرى.
- ثانيًا: العامل البيئي:
ويقصد به مجموعة من العوامل المكتسبة، التي تؤدي إلى زيادة احتمال الإصابة بالسكري، ومن هذه العوامل ما يلي:
1-زيادة الوزن:
يلعب الوزن الزائد دورًا كبيرًا في الإصابة بالنوع الثاني من السكري، فقد أثبتت الأبحاث أن حوالي (80%) من الأشخاص المصابين به هم من زائدي الوزن بمعدل (10 – 15) كجم، لفترة زمنية كافية قبل أن يتم تشخيص المرض لديهم.
2- العمر:
يصيب السكري من النوع الثاني كافة الأعمار والطبقات الاجتماعية، ولكن فرصة حدوثه تزداد مع تقدم العمر وخصوصا عندما يتجاوز الإنسان عمر (45) سنة.
3- الجنس:
تتساوى نسبة الإصابة تقريبًا لكلا الجنسين ( الذكر والأنثى) حتى سن البلوغ، وتزداد هذه النسبة عند النساء لتصل إلى أكثر من مرتين بالنسبة للرجال بين سن (35-65) سنة. وقد يحدث نوع مختلف من السكري لدى النساء أثناء فترة الحمل يسمى (سكري الحمل) وهذا النوع قد يتحول إلى النوع الثاني بعد عدة سنوات.
4- قلة الحركة:
تؤكد العديد من الدراسات أن الأشخاص قليلو الحركة يكون احتمال إصابتهم بالسكري أكبر بكثير من الذين يمارسون نشاطًا جسديًّا منتظمًا، حيث تجعل الحركة الجسدية أنسولين الجسم يعمل بشكل أفضل.
5-اختلال النظام الغذائي:
يؤدي اختلال النظام الغذائي والإكثار من تناول الشحوم، والوجبات السريعة، والسكريات إلى زيادة الوزن، وتراكم الشحوم في خلايا الجسم وخاصة في منطقة البطن، وبالتالي تقل استجابة الخلايا للأنسولين، وتحدث الإصابة بالسكري.
ويشكل حوالي 10 %
ويحدث عادة في سن الطفولة والمراهقة
وعلاجهم يأخذون انسولين إبر يومياً ..
أسبابه :
مرض ذاتي المناعة ..
حيث أن جهاز المناعة في الجسم يهاجم الخلايا البائية في البنكرياس
وهي المسؤولة عن إفراز الأنسولين
ويعزى ذلك إلى أسباب جينية ووراثية .
النوع الثاني :
يفرز الأنسولين من البنكرياس ولكن خلايا الجسم جزئياً أو بالكامل غير قادرة على استعمال الأنسولين .
وكأن الخلايا تقاوم الأنسولين .
وتشكل حوالي 90 %
ويحدث عادة بعد 45 سنة .
علاجهم يستطيعون السيطرة عليه بالحمية وتخفيف الوزن والتمارين الرياضية وأدوية السكر التي تأخذ عن طريق الفم
أما عوامل الخطورة التي تؤدي إلى مرض السكري من النوع الثاني هي كالتالي :
1- ارتفاع الضغط
2- ارتفاع نسبة الدهون في الدم .
3- السمنة .
4- قلة النشاط البدني .
5- التاريخ العائلي لمرض السكري .
6- التقدم في العمر .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــ
أعراض مرض السكري
أما أعراض السكري فهي كثيرة، يمكن إجمالها بشكل عام في:
- الوهن والضعف العام.
- العطش وزيادة الشرب.
- تكرار البول.
- فقدان ونقص الوزن.
- الإكثار من الأكل.
- زغللة في البصر.
- ألم في البطن وقيء مستمر
- اختلال في الوعي.
الإحساس بالضعف العام والتعب السريع .
الحكة الشديدة في الأماكن الحساسة ( خاصة عند السيدات
تنميل الأطراف والإحساس بالحرقات بها .
التعرض للالتهابات والدمامل وخاصة بعد التعرق في الصيف .
- العصبية الزائدة على غير عادة الشخص
وكثيرا ما يستهين المصاب والمشخص بهذه الأعراض، أو يعزونه إلى مرض آخر؛ ففقدان الوزن قد يفسر خطأ على أنه ناجم عن اضطرابات نفسية أو فقدان للشهية ..، وكثيرا ما يعزى الوهن والضعف إلى الإجهاد أو فقر الدم ويعالج بالفيتامينات والحديد...
وتتشابه هذه الأعراض لدى الفئات العمرية كلها، وبالتالي لا يمكن تصنيف الأعراض حسب الأعمار، إنما تصنف حسب أنواع السكري، ووجه الاختلاف الوحيد في هذه الأعراض هو الشدة :
فأعراض النوع الأول من السكري تظهر عادة بشكل سريع ومتلاحق، في غضون عدة أسابيع، مع فقد كبير في الوزن، وإذا لم يشخص المرض بشكل سريع وبقي دون علاج تطورت الحالة إلى مظهر أكثر خطورة يدعى ( الحماض الكيتوني السكري)، فيما تظهر أعراض النوع الثاني بطيئة وتدريجية وفي بعض الأحيان يكون النوع الثاني من المرض موجودًا دون أعراض أو حتى قد يصاب المريض بمضاعفات قبل ظهور الأعراض.
كيفية العلاج من مرض السكري ؟!!!
العلاج:
1. الغذاء المتوازن:
يعتبر الغذاء المتوازن من أهم الخطوات للمحافظة على نسبة طبيعية للسكر في الدم و يتم ذلك بواسطة الخطوات التالية:
المحافظة على روتين غذائي منتظم وخاصة عند الأشخاص الذين يستخدمون الأنسولين كعلاج.
التقليل من الدهون في الطعام وخاصة المشبعة منها و المتواجدة في الزبده والدهون الحيوانية و التعويض باستخدام الزيوت النباتية.
تجنب السكريات البسيطة والمتواجدة في الحلويات, العسل, الكيك والمشروبات الغازية.
الإكثار من الألياف والحبوب.
الإكثار من الخضراوات.
الحد من تناول الكحول.
2. الرياضة:
وهي الخطوة الثانية المهمة.مثال على ذلك: المشي السريع, التنس, السباحة و الايروبيك.
حافظ على ممارسة الرياضة بانتظام ابتداء من 20 دقيقة 3 مرات في الأسبوع مع الزيادة في ذلك حسب المقدرة.
3. الأدوية:
يجب المحافظة على تناول الأدوية حسب نصائح الطبيب.
4. الأنسولين:يجب اتباع النصائح التالية:
المحافظة على اخذ الجرعة الصحيحة من الأنسولين عند الموعد المحدد.
تناول وجبات صغيرة ومتعددة خلال اليوم.
المحافظة على قياس نسبة السكر في الدم بشكل منتظم عن طريق استخدام جهاز قياس السكر المنزلي
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــ
أنواع الأنسولين وكيفية استخدام الأنسولين علاج مرض السكري بالأنسولين
أنواع الأنسولين واستخداماته:
- الأنسولين هو هرمون يفرز طبيعياً في البنكرياس والذي يستخدم السكر ( الجلوكوز) لإنتاج الطاقة التي تحتاجها خلايا الجسم للقيام بالوظائف الحيوية.
* وتوجد مجموعتان من الأنسولين لعلاج مرض السكر:
- الأنسولين البشري.
- الأنسولين المشابه.
وتركيز معظم أنواع الأنسولين المتاحة في السوق هي 100 وحدة/ مليلتر، ويساوي المليلتر سنتيمتر مكعب. ويراعي في كل حقن الأنسولين أن تقسم بشكل يماثل هذا التركيز.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق